В епохата на активно търсене на дълголетие и по-висока човешка издържливост, една от технологиите, които привлякоха солидно научно внимание, е терапията с червена и близко инфрачервена светлина — т.нар. фотобиомодулация (PBM). Тази методика използва специфични дължини на вълната, които проникват в тъканите и въздействат директно върху митохондриите. Когато се комбинира със суплементацията на Mitopia —[…]

Митохондриите често се споменават като „енергийните станции“ на клетките, но тяхната роля е значително по-дълбока и комплексна. Те управляват процесите на клетъчно дишане, контрол на свободните радикали, апоптоза (програмирана клетъчна смърт), възстановяване на тъканите и метаболизма. В мъжкото тяло, където енергията, оксидативният баланс и репродуктивният потенциал са силно свързани, митохондриите са не просто важни —[…]

В света на дълголетието вниманието често се завърта около модерни суплементи, нови молекули и обещаващи терапии – NAD+, NMN, пептиди, сенолитични протоколи. Но един от най-важните биологични фактори остава почти невидим: метаболитната гъвкавост, способността на тялото да превключва ефективно между глюкоза, мазнини и кетони като гориво. Именно тук започват повечето проблеми, свързани с умора, затруднен[…]