MitoAge Lite (science-tuned)
Домашен калкулатор без кръвни тестове и без VO₂max. Резултатът е персонализиран по възраст и пол за RHR и WHtR и се базира на непрекъснати формули.
Резултат
Как се изчислява?
- ΔRHR: спрямо очакван RHR по възраст/пол; ~+1.5 г / 10 bpm над очакваното (cap +6 г).
- ΔWHtR: спрямо очакван WHtR по възраст/пол; +3.0 г при +0.10 над очакваното (cap +6 г); бонус до −2 г ако е под очакваното.
- ΔBMI: леки корекции по WHO (поднормено/наднормено/затлъстяване).
- ΔHRV (по желание): сравнение с очакван rMSSD за възраст/пол; ±1 г cap.